Магические рисунки для медитации. Виктория Дорофеева

Магические рисунки для медитации. Виктория Дорофеева скачать бесплатно fb2 pdf epub
  • Полное название:

    Магические рисунки для медитации. Стихия воды

  • Авторы: Виктория Дорофеева
  • Год издания: 2015
  • Язык: русский
Купить бумажную книгу:

  • Рисунки для раскрашивания - уникальное направление, сочетающее в себе арт-терапию, медитацию и визуальные практики для погружения в себя и внутренней работы с собой.
  • Любой понравившийся рисунок можно спокойно отделить от корешка, поместить в паспарту и повесить на стену - никто не поверит, что эту картину вы создали сами.

    Жизнь, наполненная стрессами, суетой и спешкой никому не идет на пользу. Попробуйте немного отвлечься от проблем и почувствовать себя художником! Раскрашивая эти таинственные узоры и магические картинки, вы сможете погрузиться в себя и открыть свое истинное я, освободить сознание от ненужных мыслей и успокоить чувства.
    Вода смоет все ненужное, поможет расслабиться, отпустить мысли и чувства в свободное плавание, освободить сознание и наполнить жизнь новыми открытиями.
    Возьмите цветные карандаши, фломастеры или ручки и раскрасьте свой собственный мир.

    Рисование и работа с цветом - один из главных методов арт-терапии, который способен решать множество психологических проблем и помогать даже тем, кто считает, что "просто устал". Раскрашивая эти замечательные рисунки, можно сделать свою жизнь не только ярче и интереснее, но и значительно легче. По мнению психологов арт-терапия расслабляет и улучшает сон, повышает самооценку, стабилизирует нервный фон, помогает успокоиться и снять стресс, развивает мелкую моторику рук и вдохновляет на дальнейшее творчество. Благодаря этим книгам каждый может почувствовать себя настоящим художником!