Прокрастинация и самосаботаж. Эйлин Леви

Прокрастинация и самосаботаж. Эйлин Леви скачать бесплатно fb2 pdf epub
  • Полное название:

    Прокрастинация и самосаботаж

  • Авторы: Эйлин Леви
  • Год издания: 2017
  • Язык: русский
Купить бумажную книгу:

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм- менеджмент, тогда эта книга - для вас!

В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. "Отложу на завтра", "Сделаю потом" - часто ли вы "успокаиваете" себя подобными фразами? Пора избавляться от них!

Вы узнаете :
- что такое прокрастинация и насколько она опасна;
- причины, ведущие к прокрастинации;
- все способы борьбы с прокрастинацией.

Среди множества книг на эту тему эта - самая максимально сжатая и понятная! Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!